嘎体

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拉祜语，意为舞蹈。

种类较少，主要有芦笙舞、摆舞、跳歌等，舞蹈全用脚踏动作。步伐简单易学，舞蹈时不分男女老幼，手拉手围成圈，有时边跳边唱，有时随芦笙节奏起舞，民族色彩浓郁。拉祜族民间传统舞蹈主要是芦笙舞，样式多达三、四十种，能表现丰富的生产、生活内容。舞步各式各样，现流行有点玉米、栽秧、收割、扫地、三脚歌、蹩脚歌、抬脚、合脚歌等。

拉祜族舞蹈与生产、生活密切相关。如薅秧舞、打谷舞、割谷舞、丰收舞、孔雀舞、斑鸠拣谷子舞等。