鼻腔保健
鼻腔具有三种主要功能:呼吸、嗅觉和共鸣。鼻腔是呼吸道的开端和门户。鼻腔的呼吸作用表现在三个方面:一、过滤和清洁作用。经鼻腔过滤和清洁的空气就很少再带有尘埃、细菌和病毒。二、温度调节作用。鼻腔能对吸入的空气加温,减少温差。三、湿润作用。鼻腔粘膜上的腺体能分泌大量液体,以提高吸入空气的湿度,防止呼吸道粘膜干燥。鼻腔的嗅觉功能则是人人皆知的,而嗅觉能增进食欲,有利消化,且对机体有保护作用。鼻腔的第三大功能是共鸣作用,鼻腔就像一个共鸣箱,使发音变得宏亮悦耳,而鼻腔共鸣作用减弱时,就会出现闭塞性鼻音和开放性鼻音,听起来就模糊不清,给人一种不舒服的感觉。知道了鼻腔具有的这三大功能,我们也就明白了鼻腔对人体健康的重要性了,因此保护好鼻腔,注意鼻腔的清洁和用鼻卫生也就很重要了。若出现鼻腔干燥、鼻塞(单侧或双侧)、鼻衄(鼻涕带血或流血)、嗅觉减退等症,均应及时到医院检查,以除外鼻腔炎症及肿瘤可能,以尽快得到治疗,切莫坐失时机。