网站首页 词典首页
何芝良著。1976年9月由人民体育出版社出版。本书作者根据70年代高低杠动作技术、动作难度、动作连接和成套动作编排的变化,以及男子单杠上一些惊险动作相继向高低杠移植的趋势,结合自己多年教学训练工作的体会,对高低杠器械的特点,高低杠这个项目对运动员生理解剖方面的特殊要求,乃至一些基本动作的技术及其训练方法、手段都作了阐述。
何芝良著。1976年9月由人民体育出版社出版。1986年6月再版。本书共5章:即高低杠器械动作特点和生理解剖特点;教学与训练;单个及联合动作;高低杠的教学与训练的注意事项;如何编排高低杠自选动作。在教学与训练一章中,强调了学习和改进动作的方法;加强身体素质训练;重视基本动作训练和不断创新的重要性。同时还介绍了保护和帮助的方法。
文网收录3541549条中英文词条,其功能与新华字典、现代汉语词典、牛津高阶英汉词典等各类中英文词典类似,基本涵盖了全部常用中英文字词句的读音、释义及用法,是语言学习和写作的有利工具。