高低杠动作分类

由于人们进行分类的依据不同，所以，对于高低杠动作的分类有许多不同的方法。我们依据高低杠动作的结构特点，把高低杠上的动作分成如下10类：
(1)屈伸类 (6)腹弹类
(2)大摆类 (7)倒立、倒立转体类
(3)摆越类 (8)回环类
(4)弧形类 (9)后摆类
(5)绷杠类 (10)空翻类
随着高低杠器械的不断改进和高低杠技术的发展变化以及动作的创新，在各个历史阶段都有其当时最盛行的动作：50～60年代是以摆越、大摆、绷杠等类型动作为主。当时的回环动作也多是些腹回环和支撑前后回环。到了70年代则是以短半径回环动作、腹弹类、弧形转体类以及由支撑做的绷杠类型动作为主，空翻也多是由支撑后摆成腹弹连接的。下法也是以弧形类空翻为主。到了80年代而是以长半径回环、高空翻、高腾越、复合式转体动作为主。屈伸和后摆类动作多是用于动作的连接。倒立类型动作是高低杠的重要基本功。
随着历史的推移和高低杠技术的发展，有的动作将逐渐被淘汰，而一些新类型的动作又将不断地创造和产生。