马王堆汉墓导引图
马王堆汉墓导引图,是指一九七二年至一九七四年初春,在我国长沙马王堆汉墓中出土的一件彩色帛画。该图原无名称,是画在一卷整幅绢帛上(见彩图)。图前端有《却谷食气篇》 26行。此导引图高50cm,长100cm。彩色画男女导引各项单个动作,上下四列,有残缺,现存四十四图。无论从年龄、性别、衣著、表情以及导引术式等各个方面来看,都没有一定的规律,所以被认为是秦末汉初我国古代导引术的一个缩影。导引图中三十一图有可辨认的题记,如“熊经”、“鸟信(呻或伸)”等。此导引图有以下几个特点; 一是模仿生物形态的动作,除“熊经”与“鸟信(呻或伸)”外,还有“木矦(猕猴)灌(唤)引炅”(热)中、“鹤听”、“䍃北(鹞背)”、“爰(猿呼)”、“狼顾”和摹拟螳螂、龙、鹯、猫等生物姿态进行以治病健身。其次是使用器物的动作,如“以丈(杖)通阴阳”。三是健身与治病相结合。目前,导引图的实际应用还在探索研究中。