饮食劳倦

内伤病因的一类。包括饮食失调和劳倦过度，是内伤疾病的重要致病因素。《脾胃论》认为“饮食不节则胃病”，“形体劳役则脾病”，并立“饮食劳倦所伤始为热中论”一节，专论饮食劳倦所致的内伤疾病的病理。

饮食劳倦

饮食失宜和劳逸失度，亦属内伤性疾病的病因。饮食失宜常可损伤脾胃功能，损伤正气，为外邪的侵入与内邪的产生创造了有利的条件，可由此而引起多种内伤病，引起外感病的发生；或外感与内伤合病，还可引起旧病复发，或使病情加重。饮食失宜主要有3种情况：
❶饥饱失常，若较长时间处于饥不得食，渴不得饮的过饥状态，水谷摄入不足，则气血生化乏源，从而导致正气虚弱。如《灵枢·五味》：“谷不入半日则气衰，一日则气少矣。”相反，若较长时间饮食超量或暴饮暴食的过饱状态，则最易损伤脾胃肠的功能使消化功能减退，而出现食滞胃脘，形成食积。小儿过饱，使脾胃升降失序，运化不利，以致食积，痰湿内生，郁久化火，可酿成“疳积”病。
❷饮食不洁，可因此引起寄生虫病，引起多种胃肠道疾病，或可发生食物中毒。 《金匮要略·禽兽鱼虫禁忌并治》指出：“秽饭、馁肉、臭鱼，食之皆伤人……六畜自死，皆疫死，则有毒，不可食之。”
❸饮食偏嗜。其一为饮食寒热偏嗜，若多偏食生冷寒凉，易损伤脾胃阳气，导致寒湿内生；若多偏食热烫，可使胃肠积热，耗伤津血，火热内生，均可导致多种病证发生。故《灵枢·师传》告诫：“食饮者，热无灼灼，寒无沧沧，寒温中适，故气将持，乃不至邪僻也。”其二为饮食五味偏嗜，人的血气精神都由饮食五味所滋生，五味与五脏各有其亲和性，如《灵枢·五味》说：“谷味酸，先走肝；谷味苦，先入心；谷味甘，先入脾；谷味辛，先入肺，谷味咸，先入肾。”若长期偏嗜某味食物，则可使其所入之脏气偏盛，一脏之气盛，就可导致他脏之气衰，进而导致五脏功能失调，则诸病丛生。 如《素问·生气通天论》说：“味过于酸，肝气从津，脾气乃绝……”。 五味偏嗜，内伤脏腑，病变可现于形体，如《素问·五脏生成篇》说：“多食酸，则肉胝而唇揭……”。偏嗜肥甘厚味，易使湿热内生，可引起痈疽疮毒诸疾。 此外，病时饮食护理不当，则可使病情加重，或病初愈而复发，此即“食复”。
过劳 包括劳力过度和劳神过度。劳力过度，以劳伤形体筋骨，如《素问·宣明五气篇》说：“久立伤骨”，“久行伤筋”，轻则出现肢体酸胀、疼痛，重则耗气，而见气少力衰，神疲、消瘦等症。 若大病初愈，过度劳累可引起复发，称“劳复”。劳神过度，最易劳伤心脾而成心脾两虚证，临床见失眠多梦、健忘、纳呆、腹胀、便溏、倦怠等症。 老年人应合理安排饮食，做到“饮食有节”、“谨和五味”，劳逸适度方有助健康。

饮食劳倦yǐnshíláojuàn

内伤病因的一类。包括饮食失调和劳倦过度， 均为内伤病的重要致病原因。《脾胃论》认为： “饮食不节则胃病”， “形体劳役则脾病”。参见饮食失调、劳倦各条。

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