飞行人员日常生活卫勤保障

对飞行人员日常生活所采取的健康维护措施，称为飞行人员日常生活的卫勤保障。做好这项工作对预防疾病、增强体质、延长飞行年限和保证飞行安全具有重要意义。日常生活卫勤保障的主要内容和要求如下。
疾病预防 飞行人员的疾病预防工作要贯穿在日常生活的各个方面，采取多种形式进行卫生教育，使飞行人员自觉遵守各项防病措施和卫生制度，养成良好的卫生习惯。宣传吸烟和嗜酒的危害，提倡戒烟忌酒，飞行人员除重大节日可饮少量非烈性酒外，平时禁止饮酒。对外出飞行人员，临行前要交待防病注意事项，采取必要的预防措施，归队后要询问防病措施落实情况，对从疫区返回或与传染病有密切接触史者，应实施检疫。对可疑是传染病患者要隔离。对飞行人员家属进行卫生防病和航空卫生常识教育，要求家属协助搞好飞行人员的卫生防病工作。
健康观察 健康观察是日常生活卫勤保障的一个重要内容。航空军医对飞行人员的健康登记本和有关的医疗文件要认真记录，熟悉他们的既往健康状况，深入飞行人员活动的各种场所。随时掌握他们的身体变化情况。发现病症及时处理。认真写好矫治记录。
起居作息 飞行常受天气、任务等因素的影响，飞行人员生活往往紧张而不规律，合理安排作息制度，对保证飞行人员的健康和飞行安全具有重要意义。制定作息制度时，必须考虑到季节，地区和飞行任务等情况。重点保证飞行人员有足够的睡眠和休息。适当组织文体活动，留有一定的自由活动时间，以免造成过度疲劳。为保证飞行人员的休息与睡眠，要创造一个比较安静和舒适的环境。宿舍和外场休息室要保持整洁安静，防寒保暖。南方机场要有防暑降温设备。照明通风等要符合卫生要求。女飞行人员的生活作息和工作安排要照顾到其生理特点。
饮食营养卫生 合理的营养对保证飞行人员的健康是十分重要的。膳食必须合乎航空卫生的要求，合理烹调，美味可口。要适应不同季节、地区和飞行任务的特点，按照营养标准合理分配热源质。坚持食谱制度，定期进行营养调查。防止空腹或饱腹飞行。对患有高脂血症、肥胖和胃肠病的飞行人员进行膳食治疗。要加强饮食卫生指导和监督，纠正不良的饮食习惯，防止食物中毒。
体育锻炼 飞行人员必须体魄健壮，精力充沛，耐力良好，动作灵活协调，反应迅速。体育锻炼是提高这些身体素质的重要手段之一。要宣传体育锻炼的意义，提高飞行人员参加体育锻炼的自觉性，加强体育锻炼的卫生监督，注意运动强度，观察运动中的身体反应，预防运动外伤。对平衡功能稳定性较差，加速度耐力不良和肥胖的飞行人员组织医疗性体育锻炼。