降伏
①自心，是真本事。
【注释】 ①降伏：制服，使驯服。
【译文】 能够使自己的心驯服，才算是有真的本事。
【评说】 人类所有烦恼的起源都在于“心”,因为心中有太多的欲望——正当的和不正当的，而现实世界又不可能让心中所有的欲望都得以满足。过多欲望的驱使，使有些人利用不正当的手段去追求满足，但是这些人还是终生战胜不了自己的心，还是无法满足心中无尽的欲望，还是烦不胜烦，无法让自己快乐起来。
如果你真想降伏自己的心，就要摆脱不正当的欲望，做到清心寡欲，那么快乐就会像泉水一样源源不断地流来，滋润着你的心。