阴阳掌

安徽地方拳种。又名阴阳十六招。据传由二十年代流入当地，现习者甚少。该拳是以“阴阳”哲理为理论依据。运用“阴阳”解释万物变化的道理，作为拳术变化的指导思想。“阴尽而阳出，阳尽而阴出”。伸为阳，屈为阴；仰掌为阳、俯掌为阴；实为阳、虚为阴；刚为阳，柔为阴；动为阳、静为阴。“动而生阳，静而生阴；动之始则阳生，动之极则阴生；静之始则柔生，静之极则刚生”。现流传于安徽部分地区。

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阴阳掌

拳术套路。又称“十六招”，因其出掌阴（俯）阳（仰）相合，故名。此艺多用指掌，善点穴道，有“招招不离穴”之说。其掌法有击、按、推、切、砍、托、插、穿等；腿法有扫、弹、摆、踢等；主要招法有“送子掌”、“顺风掌”。点打之主要穴位为：肩贞、颊车、关元、上脘、通谷、乳根、阳谷、太阳、阳关等。此拳主要流传于湖南、四川部分地区。