| 字词 | 闸丹田 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 闸丹田 闸丹田站式内功功法，属心意拳丹田功。此功与“开丹田”连接练习。“闸丹田”是以意将气收回丹田，只能往里收不能放出，如同关住水闸一样，“内气不出，外气不入”。“开丹田”是将闸伏于丹田之气，用意向四肢和周身散发。练习时，先“闸丹田”；随之“开丹田”，以意将气贯满全身。练习过程中，往往在气满全身时出现自发的运动。 ☚ 坐丹田 开丹田 ☛ |
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