逆转理论reversal theory

阐明唤醒水平与情绪之间关系的理论。唤醒水平与情绪的关系取决于个体对自己的唤醒水平所作出的认知性解释。高唤醒水平可解释为激动（兴奋），亦可解释为焦虑；低唤醒水平可解释为放松，亦可解释为单调。这依赖于人的元动机状态。高水平唤醒在以目标定向为特征的有目的的元动机状态下，是一种消极的情绪（焦虑）；在以活动定向为特征的无目的的元动机状态下，是一种积极的情绪（兴奋）。逆转是指从一种元动机状态转化为另一种元动机状态。