| 字词 | 软翻 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 软翻 软翻Ruanfan用手(或头、手结合)支撑地面或器械，经头部翻转而无腾空阶段，使身体呈弧形匀速翻转的动作。从动作方向上可分为前、后软翻。动作姿势上可分为分腿、单腿、双腿软翻。 ☚ 靠墙手倒立 后软翻 ☛ 软翻walkover |
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