踩水五7085①动涉水;踏水。⑴官话。⑵客话。江西赣州蟠龙〖 〗、上犹社溪〖 〗。②动公、母鸡交配。赣语。江西宜春〖 〗。   踩水〈隐〉旧时四川土匪指行动前先打探、摸底。 踩水cǎishuǐ游泳的一种方法。人直立在深水里,两脚轮流踏水,使上身浮出水面并能向前移动。 踩水cǎishuǐ〈动〉一种游泳方法,人体直立深水中,两脚交替踩下抬起,保持身体不沉。 游水 游水游(游泳;仰~) 泳(泳游;蝶~;蛙~;漂~) 洑(洑水) 泅(泅水) 赴(赴水) 浮水 拍浮戏水 负水 浴水 弄水 凫水 击水 水行 负流 负浪 站在水中游:踩水 蹈水 躧水 悠闲尽兴地游:畅游 快游 良游 没入水下或在水下游:潜(潜水;潜游;潜行;~入;鱼~鸟飞) 凫 没(没水;游没) 猛子(扎猛子) 涵泳 善于游泳:健水 善于潜水:善没 浮水而起:起水 (人或动物在水中游动:游水) ☚ 锻炼1 下棋 ☛
踩踏 踩踏踩(踩践;~水;~草;~空;脚~) 踏(踏践;踏借;踏踢;踏蹴;踏蹙;蹂踏) 践(践踏;践蹅;践作;践借;践跖;践蹈;践跚;践履;蹸践;蹂践;乘践) 蹈(蹈践;蹈蹂;蹈履;蹈借;蹈籍;躇蹈;重~) 躅(~其足) 踹(踹踏;~入泥里) 蹬 跖(~地) 跚(~成了趼) 跋(跋躐) 跐(跐践;跐蹈;跐蹬) 跧 跈 踔 蹅(蹅踏;蹅践) 蹀(蹂蹀)跻 躏(躏践;躏蹂;躏借) 蹄 蹚 躧 跆(跆借) 蹋 蹑 蹍 踶 蹶 蹴(蹴踏;蹴践;蹴履;蹴触;蹴蹈;蹴蹑) 躐 步 登(~水车) 屦 履(如~薄冰) 蹙 趟 速独 踏上:蹈(~火) 提起脚踏:腾踏 脚踏马镫:认镫 反复踩踏:践盘 用力踩踏:跺打 踩踏坏:踏损 踏烂 踩空:蹬空 踩踏的样子:躇(躇步) (脚踩,踏:踩踏)
另见:脚动 用力 踢 足迹 ☚ 踩踏 践踏1 ☛ 踩水 踩水人体借助两腿向下蹬水产生的反作用力来完成各种活动的游泳技术。它分两腿同时踩水和交替踩水两种方式。常用于渡江、过河、水上运输和救护。动作要领: ❶大腿活动幅度要小,蹬夹水时先屈膝,小腿和脚外翻,然后膝向里扣压,用脚掌和小腿内侧向斜下方蹬水。两腿同时或交替进行。 ❷两臂弯屈,手和前臂在胸前做向外或向内的划水动作,两手划水路线呈“ ”弧形。 ❸腿、臂动作互相配合。一般是两腿先后或同时蹬夹一次水,两手做一次划水动作。腿臂配合动作要连贯协调。教学重点: ❶掌握两手弧形划水动作。可站在齐颏深的水中,反复做手划水练习。 ❷掌握两腿蹬水动作。可在齐颏深的水中,双手扶池边做双腿、单腿的蹬水练习。也可结合蛙泳进行踩水练习。 
单腿 双腿 踩水 ☚ 蛙泳转身 武装泅渡 ☛ 踩水 踩水是在水上托负重物品,救护溺者,横渡江河时常用的一种方法。踩水技术类似蛙泳,老年人在游泳间歇时,可用踩水作为调节。 ❶身体位置:身体与水面的角度较大,接近直立。 ❷大腿动作幅度较小,屈膝使小腿和脚内侧尽量外翻做向下蹬夹动作,但不要将膝髋蹬直,两腿可做同时蹬夹,也可依次交替蹬夹。 ❸两臂在体前弯屈掌心向下做向外和向内的拨压水动作。 ❹臂拨压水和腿蹬夹水动作同步进行,但动作要协调放松,呼吸要自然与臂腿动作有节奏配合,向前踩水时,身体稍前倾,蹬夹腿和拨水稍向后方。向侧踩水时与游进方向的异侧臂和腿应加大动作幅度和力量。(见图2—3—100) 
图2—3—100
☚ 自由泳 游渡与横渡 ☛ 踩水treading water |