网站首页 词典首页
用手提、肩杠、头顶、背背重物和搬运重物，进行走、跑、跳练习。其特点是，负荷量较大，实用性强。负重的方式多种多样，经常采用的有：单人负重、2人1组背人、3人1组互抬、集体负重和搬运等。
文网收录3541549条中英文词条，其功能与新华字典、现代汉语词典、牛津高阶英汉词典等各类中英文词典类似，基本涵盖了全部常用中英文字词句的读音、释义及用法，是语言学习和写作的有利工具。