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养生著作。
撰人撰年不详。全书共计6部分：医学浅说：简述中医望闻问切诊病方法；药品指南：介绍药房出售之常用中西药品切用与服法；卫生常识：从居室、饮食、运动、休息等方面阐介日常保健措施，摘录养生名言，并介绍一种简易体操。时疫预防法：提出数条措施阻断传染源以预防流行病。
急救解毒法：简介卒死解救方法，如自缢、溺水等。
现存抄本。
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