肌肉拉伤Jirou lashang

指肌肉在过度收缩或过度被拉长时所引起的损伤，是体育运动中最常见的损伤之一。肌肉拉伤可能发生在肌腹，也可能发生在肌腹与肌腱交界处，或肌腱在骨骼的附着点。它们可能是轻微损伤，也可能是部分或全部断裂，有时还伴有筋膜或腱鞘等软组织损伤。
症状 轻度拉伤是由于肌纤维受到强力牵拉所造成的局部肌纤维痉挛，而肌纤维本身并没有遭到破坏。这种损伤除局部疼痛之外，还可摸到肌纤维痉挛的硬结。有的肌肉拉伤，除有肌肉痉挛之外，还有部分肌纤维和毛细血管断裂。这种损伤一般都有肿胀、瘀血、疼痛加重等现象。严重的拉伤可造成肌肉断裂。这种拉伤在受伤的当时可听到断裂声，在断裂处可摸到凹陷或一端有异常膨大的突起。检查拉伤的有效方法是抗阻力收缩试验。其具体方法是先给受伤部位一阻力，然后令患者做主动收缩，此时出现疼痛的部位即为拉伤处。
处理 轻微拉伤或只有少量肌纤维断裂可马上给于冷敷，局部加压包扎，然后抬高患肢。如果疼痛难忍可口服止痛药或外敷中草药。24小时后即可进行理疗或按摩。肌肉部分或完全断裂应在加压包扎之后马上送医院做手术缝合。