| 字词 | 竞技一趟 提高一档 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 竞技一趟 提高一档 竞技一趟 提高一档拳谚。经一次实战，武艺便提高一截。多与人比手，不但可发现自己所学是否实用有效，有何利弊，还可学习别人的长处，从而使技艺不断提高。意即练拳须多交手，实战中可得到真正的技艺。 ☚ 拳打千遍 身法自然 拳医相融，一功两用 ☛ |
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