字词 | 社交与心理卫生 |
类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
释义 | 社交与心理卫生 社交与心理卫生社会是由人群组成的,人要生存就必然要与人交往,而人际关系的好坏又作为一种心理社会因素直接影响着一个人的心理状态。美国心理学家通过调查表明,与人较少往来及人际关系不协调的老人则更多地体验到悲伤与孤独,而交往多与关系协调的老人则可体验到更多的幸福感。由此可见,人际关系,社会交往的好坏对老年人的心理健康关系密切,并有着直接的重要作用。老年人离、退休后,社会环境、社会角色都发生了巨大的变化,其社交场合、方式、对象、标准和范围也因此而发生变化。许多老人对此变化一开始不太适应,感到离职后,社会生活圈子突然缩小,与过去的同事、战友等的来往陡然减少,因此与社会的隔绝感、孤独感、烦恼情绪便油然而生,长期离群索居,兴趣狭窄,变得性情古怪,甚至讨厌与自己的亲人交往,便产生一种变态心理,持久的精神压抑还会使老人产生抑郁症、多疑症等心理疾病,于其身心健康十分有害。实践表明,社会交往和人际关系是人的心理健康发展必不可少的因素。老年人应利用自己闲适时间较多的优势,以积极的态度重新开拓自己的社会活动范围,通过多种渠道广交不同阶层的人,不同年龄的新朋友,同时又恢复和加强与过去的老同事、战友、亲友、邻里的往来,还可通过参加一些集体活动,结交具有共同爱好的朋友如画友、棋友、舞伴等。丰富多彩、良好的人际交往,会使老年人的精神受到鼓舞,自尊心和自信心得以加强,更增添社会价值感和自豪感,锻炼了社会适应能力,培养了乐观情绪,在互相信赖、友好的气氛中,使身心健康得到全面发展。 ☚ 经济状况与心理卫生 服饰仪表与心理卫生 ☛ |
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