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气功著作。
张弘强等著。此书配合图解介绍了从气摄生之理论依据及历史演变。提出真气活动理论应包括行为生理学、行为生命学、行为外境学三部分。作者系统阐述真气理论,有关真气动态、稳态之论,以及呼气之生理意义、丹田之生理地位诸论,尤有新意。
此书还介绍了甘肃中医学院真气运行研究所以“真气运行法”功法治疗高血压、胃下垂的临床疗效统计资料。末附二纪功、一分钟脐密功功法。
1988年由甘肃科学技术出版社出版。
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