爱情错觉

错误地认为某个异性爱上了自己的主观感觉。错觉是对外界事物的不正确知觉。爱情错觉就是错误地把并非爱情当成了爱情。产生爱情错觉的原因：
❶爱情错觉者对错觉对象的爱的需要和期望。爱情错觉者对被错觉者有好感，或已产生爱慕之情，期望对方也爱自己。在这种期待作用下，个人把对方的言行举止都纳入到这个思路中去理解，认为对方也爱自己，得出错误的判断。
❷错将友谊当爱情。友谊和爱情是不同的，但在一些具体的行为表现上也会有相同的地方。如果抓不住友谊和爱情的本质特点，区分不开友谊和爱情，就有可能把友谊当成了爱情，作出错误的判断。爱情错觉不会有结果，只是“自作多情”，带来很大苦恼。避免产生爱情错觉的方法：
❶不要过分相信自己的感觉，在他人没有明确表示态度之前不要主观臆断，应把双方关系限定在友谊的范围之内来理解。
❷要明确友谊和爱情的界限。一般产生对方爱自己的错觉是感觉到对方对自己表现出友好的言语或行为，又区分不清友谊和爱情的不同，而错误判断。人们，尤其是女性，首先应认识并相信在现代社会中异性之间是存在着纯粹的友谊的，异性之间的关系并非必然地都带上性爱的色彩，所以在与异性交往中不要“过敏”。其次是要学会划清友谊和爱情的界限。
❸知进知退，妥善处理。这种误会一旦发生，被误会的一方要做好解释，并安慰对方。误会的一方也应表示歉意和给予理解。不要因自己的感情受到挫折就怀疑对方居心不良，欺骗自己，玩弄自己的感情。更不可以明知是误会还一味追求，纠缠不休。这种做法不但是不道德的，也降低自己的人格，最好的做法就是坚决斩断情缘，将其遗忘，避免陷入“单相思”的痛苦。