消化性溃疡医疗体育

消化性溃疡医疗体育的主要作用是：
❶调整大脑皮质的功能活动。
❷通过对植物神经系统的调节，改善胃的分泌和蠕动功能，缓解血管痉挛。气功后胃、肠蠕动明显增强，对胃酸的分泌也可起调节作用。
❸改善腹腔血液和淋巴循环。
医疗体育一般在病情稳定时进行。如有急剧腹痛、出血、梗阻和有恶变可能时禁忌医疗体育。
医疗体育的方法有：(1)气功： 多采用内养功。常取坐位，如体力不佳可先取卧位。一般用顺呼吸法，即吸气时鼓腹，呼气时收腹，也有人强调用逆呼吸法，即吸气时收腹，呼气时鼓腹。要求意守丹田。为了较快地掌握练功方法和取得较好效果，应增加练功时间，如每次30～45分钟以上，每日3～5次。
(2) 按摩： 患者取俯卧位，先用拇指平推两侧下背部。沿足太阳膀胱经自上而下，反复数遍，然后用拇指指尖推摩两侧胃俞和脾俞，必要时可加大肠俞和八髎穴。每穴推摩一分钟左右，以有酸胀，得气感或引起温暖感和肠蠕动增加为好。如伴有腹胀可在腹部加用掌推、按、摩手法； 如身体虚弱，可加按两侧足三里穴。
(3) 太极拳： 对本病较合适，可安排在早晚进行。
(4) 医疗体操： 以全身活动结合腹式呼吸为主。动作要有节律，可适当应用腹肌练习，但要避免腹肌静止用力。一般认为溃疡病灶活动，腹肌练习应越少，每次活动以达到全身发热，微有出汗为宜。
其他如医疗步行，一般球类活动均可酌情采用。
在治疗中应密切注意病情变化，如有出血或穿孔可能时应随时停止运动，如运动后症状加重则应减量。
医疗体育宜与饮食及药物疗法结合进行。