棍花

又称舞棍花。棍法之一。是连续地将棍在身体两侧沿立圆的路线抡转的动作。有双手配合将棍向前抡转的棍花和向后抡转的棍花以及单手的棍花。双手舞花时要以一手（一般用右手）为主，另一手配合拨转，握棍松紧适度。单手舞花时身体与手臂配合要协调，手腕灵活。舞花后接做其他动作时，双手在棍上变换位置要迅速、协调。