架拳
架拳
拳法用语。屈臂握拳，由内向上、向外撑架，同时小臂外旋，拳心翻向外。现代长拳多架拳于头之外上方，传统拳种多架于额角。
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架拳
架拳
长拳手法之一。套路中主要有马步架拳、弓步架拳等。其基本练习为：
❶两脚左右开立，与肩同宽；双手抱拳于腰间，拳心向上，肘尖向后；挺胸、收腹、直腰，目视前方。
❷右拳向左，向上经头前划划弧后架于头上右侧；拳眼朝下，头向左转，目视左方。可左右臂交替练习。动作要领：拧腰，前臂内旋，肘要微屈。
架拳
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架拳
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