服饰仪表与心理卫生

老年人尤其是50岁以上的妇女和60岁以上的男性，机体容易产生一些生理变化如皮肤弹性降低、皮脂腺分泌减少，皮肤出现皱纹、干燥及老年斑，光泽减少，头发变白，体型过度肥胖或消瘦，不像年轻人那么匀称。这些都可以通过正确得体的服饰、发型、仪容、修饰，得以弥补，以便使人显得年轻。生活中，常可见到一些善于修饰的老年人，其外表年龄看上去比其实际年龄要年轻10岁或更多，由此产生的“我还年轻”心理和别人的赞许会给老年人带来愉悦和满足感，衰老、末日感也随之荡然无存，因此说仪容服饰的美化确是促使老年人心理年轻化的催化剂。世界老年医学会曾提出“老年保健十要”，其中指出：放弃对体型、服饰方面的讲究，意味着其他一切方面的自暴自弃的开端。由此可见，服饰仪表的修饰对老年人心理健康十分重要。富有时代感、庄重高雅、潇洒、大方、和谐统一的服饰，清爽自然，富有朝气的发型，以及经过必要的美容整容后的容颜，不仅能美化老年人的晚年生活，增加生活乐趣，而且还显示出其内在的艺术修养和精神状态，使心灵得到升华。但是，由于受几千年封建意识的影响，目前我国老年人的爱美之心尚缺乏社会的理解与支持，甚至有人对其冷嘲热讽，许多老年人自己也认为老年人就该有“老年人的样子”，总觉得即是满脸皱纹，一副老态龙钟相，就不须再讲究了。即使心理想讲究，也怕穿得花俏了，会招致儿女非议和旁人的说三道四，故而任其邋遢下去。长期以来，这些不正确的陈腐观念，压抑着老年人的爱美之心，促使其心理老化，故应该废除。让老年人随心所欲地美化自身。