月经病妇女的心理卫生

一般说来，一个妇女的月经要维持35年左右的时间。这是以平均初潮12岁，平均绝经47岁估算的。在这漫长的岁月中，妇女们或轻或重都经历过月经病的痛苦。月经病是闭经、功能性子宫出血（简称功血）、痛经、经前期紧张综合征的统称，是妇科较为常见的疾病之一。正常的月经周期一般为28—30天，持续2—7天，月经量约为80ml左右，一般月经期无特殊症状，但有些妇女可有下腹及腰骶部的下坠感、轻度头痛、易激动、腹泻等症状。但一般不影响妇女的工作和生活。正常的月经不仅需要具备发育良好的内外生殖器官，而且还要有平衡稳定的内分泌系统，只有在体内的激素水平处于有规律的周期变化时，才能有正常的月经。但激素水平的变化受多种因素的影响。除肿瘤、炎症、全身慢性疾病及药物影响外，精神过度紧张和疲劳、焦虑、突发性不良事件刺激等心理因素对正常的月经也会有很大的影响。有研究发现功血病人中，70%—80%的人有情绪障碍或性生活问题。在现实生活中，人们常听说过“假孕”一词。这种现象一般多见于结婚多年未怀过孕的妇女，她们确信自己怀孕了。并有类似妊娠的闭经、乳房肿胀和恶心、呕吐等早孕反应。其实这种现象除了雌激素变化的因素外，一般是由迫切渴望怀孕的心理引起。痛经是一种由肌肉紧张或痉挛引起的下腹疼痛和腰酸，常常难以忍受，需服药休息。如经体检没有发现损伤、感染、肿瘤等器质性病变，多考虑是由社会心理因素引起。这种女性的心理发展可能不成熟，表现出神经质的性格。此外，某种痛苦的精神创伤或夫妻生活适应不良等因素也会产生焦虑、恐惧的情绪，使肌肉紧张或痉挛，而发生痛经。有些女性从月经前五天开始出现激动、焦虑、不安全感、好哭、不耐烦等表现，来月经后即消失。这在医学上称为经前期紧张综合症，这种情绪变化，既有生理因素也有心理因素。研究发现这种妇女一般多是处于紧张的生活条件下，或有婚姻问题或有其他的紧张刺激。由此可见，妇女的心理状态与月经有极为密切的关系，而良好的情绪则是保证正常月经不可缺少的条件。当然生活中难免会经常出现不尽人意的不良事件，但如何对待和处理则需要妇女具备良好的心理素质，所以告戒妇女在注意生理卫生的同时，不要忘了注意心理卫生。