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❶长拳身法。吞胸收腹裹身，同时蓄力藏势，继之展体伸腰吐胸，发力放招。要求收时缓柔，放则疾猛，含展分明。❷指拳法之伸收蓄发。
收藏存放：我想并不上房晒东西，预备个梯子作什么。后来我想起来，定是为开顶柜～东西，非离了那梯子怎么得上去呢。(四十·911)
即“蓄放”，见该条。
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