推法

推拿手法名。出《灵枢》。用手指或手掌着力于人体一定部位或穴位上，用力向一定方向推动。后代在应用上有发展，常用的有平推法、直推法、旋推法、分推法、一指禅推法等。详各条。有疏通经络，行气消瘀等作用。

推法

推拿基本手法之一。出自《灵枢》。用手指或手掌着力于人体一定部位或穴位上，向一定方向推动的方法。有疏通经络、行气消瘀、散结等作用。

推法

推拿手法名。用指、掌或肘部着力于一定的部位上进行单方向的直线移动。用指称指推法，用掌称掌推法，用肘称肘推法。操作时指、掌或肘要紧贴体表，用力要稳、速度要缓慢而均匀。有疏通经络、行气消瘀等作用。

推法tuīfǎ

推拿手法名。出《灵枢》。用手指或手掌着力于人体一定部位或穴位上， 用力向一定方向推动。有疏通经络、行气消瘀等作用。常用的有平推法、直推法、旋推法、分推法、一指禅推法等。详各条。

推法

推法是临床上最常用的手法之一，早在《内经》中就提到过推法。由于应用广泛，推法到目前已经发展为许多不同的动作和名称。用指或掌着力于人体体表上，作单方向的移动，称为推法。《幼科推拿秘书》说：“推者，一指推去而不返”。《小儿推拿广意》说：“凡推必似线行，毋得斜曲”。由于推法在操作时直接接触患者皮肤，所以常用一些葱姜水、酒精、香油、药膏或清水等作为介质，以保护皮肤及加强手法的治疗效果。推法根据着力的轻重和动作的方向，可分为平推法、直推法、旋推法、分推法、合推法等。
平推法 是推法中着力较大的一种，推的时候需用一定的压力，用力要平稳，推进速度要缓慢。根据着力部位的不同，有拇指推法和掌推法两种。
❶“拇指推法”，用拇指面着力紧贴体表，其余四指分开助力，按经络循行或肌纤维平行方向从一处到另一处慢慢移动。在移动过程中，可在重点治疗部位或穴位上作缓和的按揉动作，一般可连续操作5～10遍。适用于头面、肩背、胸腹、腰臀及四肢部，有疏通经络，理筋活血，消淤散结等作用。常用于治疗风湿痠痛、筋脉挛急、外伤肿痛等疾患。
❷“掌平推法”是用手掌按于体表，以掌根部为着力点，向一定方向慢慢移动推进，如需要增加力量时，可用另一手重叠加压推进。本法接触面大，刺激缓和，是活血解痉的有效手法。常用于面积较大的部位，如腰背、胸腹及大腿部等，治疗肌肉痠痛麻木、脘腹胀满等症。
直推法 用拇指桡侧面或食、中两指罗纹面在体表上作单方向的直线移动(图1)。本法常用于小儿推拿，操作时需用葱姜水或清水，随蘸随推，使皮肤保持湿润。直推法的动作要求轻快连续，一拂而过，如帚拂尘之状。其速度每分钟200次左右，以推后皮肤不发红为佳。《厘正按摩要术》说： “直推为清”，临床上一般把直推法作为清法应用，如直推大肠穴或天河水穴也称清大肠和清天河水。故凡治疗小儿热证、实证常用直推法。
旋推法 用拇指罗纹面在穴位上作螺旋形推动(图2)，也是小儿推拿的常用手法。操作时要蘸姜水。其速度每分钟160次左右。《厘正按摩要术》说： “旋推为补”。临床上一般把旋推法作为补法应用，如旋推脾土穴也称补脾土。故凡小儿虚证、寒证多用旋推法。
分推法 用双手拇指或掌面紧贴在体表上，分别向不同方向推开，也称分法。多用于小儿推拿，如在腕横纹总筋穴上向两旁分推也称为分阴阳。分推法操作时，要求两手用力均匀，动作柔和协调一致。有调和阴阳，分理气血的作用。若用于成人，常以双手自中脘或神阙穴分别向两旁推开，有消积导滞作用。
合推法 与分推法相对而言，是用双手拇指或掌面紧贴体表，自穴位两旁推向穴位中间，也称合法或和法。本法常与分推法配合使用。一分一合，起到相辅相成的作用。

图1 直推法

图2 旋推法

推法tuī fǎ

pushing manipulation