挂钩记忆法

以预先选定并记熟的一套按固定顺序排列的事物作为“挂钩”，把要记忆的若干对象分别与“挂钩”联结起来加以记忆的方法。它依靠“挂钩”把各部分记忆内容迅速、牢固地储存在头脑中，并使它们能按顺序顺利地被回忆出来。“挂钩”可有各种不同形式。房间里的摆设，人体的各个部分，家庭的各成员，数字的形近物，数字的谐音词等等，都可以组成挂钩系统。在把记忆对象与“挂钩”联结起来时，必须充分发挥想象、联想的作用，运用夸大、缩小、谬想等手段，形成色彩鲜明、生动有趣、荒诞离奇、具有立体感和动态感的图象，以加深印象，增强记忆效果。