戳脚

书名。刘景山演述。河北人民出版社1983年出版。本书是河北省武术协会所编辑的《河北武术丛书》之一。演述者刘景山，河北蠡县人，专攻戳脚，1979年在挖掘、整理武术遗产的活动中，愿将戳脚技艺奉献出来，乃由河北武协与蠡具体委联合整理，至“武趟子”第三趟时，刘景山病逝，继而由其师弟刘经才演述。全书分为三编，首编概述；二编介绍“武趟子”，三编介绍“文趟子”。末有附录三节。书中所录有关冯克善的传说，与史料不符。

戳脚

中国拳术之一。以腿脚功夫为主。相传起于宋代，盛于明清。中国民间传说中武松醉打蒋门神的故事，即是说武松使用了戳脚里的玉环步、鸳鸯脚，所以现在有人把戳脚称作“水浒门”。太平天国时，太平军战将赵灿益，精通戳脚和翻子拳，太平军打天津失败后，赵灿益隐居河北饶阳一带，将戳脚、翻子拳传给当地群众。
戳脚分文武两种蹚子。武蹚子是戳脚的本源，文蹚子是其后发展变化的。武蹚子的特点是舒展大方，骄捷刚健，放长击远，刚柔兼施，以刚为主。基本腿法有挑、剪、丁、转、迎门插拦、左右八腿(八腿只指丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾等八种踢法)。传统的武蹚子套路也叫“九转连环鸳鸯脚”，简称“九枝腿”：一共九路，各路互接互换练习，故称“九转”；每套的腿法都是一步一脚，连连发出，环环相套，故称“连环”；其腿脚连环出击，左右互换，成双配偶，故称“鸳鸯脚”。
文蹚子发劲柔中寓刚，棉里藏针，架子紧凑，灵活善变，逼近靠影，柔里带刚。传流的文蹚子套路叫“八根”。八根有转脚、玉环步、开石雷、似箭手、蹶子腿、走外、五花炮、十字捶等。文蹚子动作明快，节奏鲜明。其练法是心到神到，手到脚到；其手法有推、提、棉、转、贴、川、缠、展；其步法有进、退、闪、摆、抽、换、窜、旋；其战术讲究一步一脚、出人不意，诱敌深入，后发制人，下肢发脚，半步赢人，是踢非踢，声东击西。
戳脚以腿见长，但又十分强调手脚并用，拳谚说：“手是两扇门，全靠腿打人”，“手打三分，脚踢七分”。又说： “上肢不到，腿脚何益”， “手到脚不到净是瞎胡闹”。戳脚在身法上要求中正、灵活、主宰于腰，宾辅肩胯。出手由脊发，出脚从臀输，二者均借以腰隙肩胯，即所谓“艺备身法方显高，技至无形始见奇”。中华人民共和国成立后，戳脚被列为全国武术表演和比赛项目。

戳脚

武术拳种。相传源于宋代，盛行明清。流行中国北方。以腿功见长。有踢、撩、飘、点、蹶、踹等腿法。常与地趟动作相配合形成独特风格。有多下盘腿法、明快突然的“八根”和多上盘腿法、腾挪多变的“九枝”2个流派。

戳脚

武术拳种。宋代在山东出现，明清两代较为盛行。据说武松曾以此拳痛打蒋门神，故又称为“水浒门”。戳脚重视腿法和脚功的训练，动作迅疾有力，放长击远，同时也重视手脚并用。按动作特征分为文趟九、武趟九两种。具有灵活多变，柔中寓刚，矫健舒展的特点，在实战中颇具威力。