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个体在完成某项任务后产生的一种自我满足的积极愉快的情绪状态。它有良好的后效功能：❶可产生愉快的情绪体验，促进个体的身心健康；❷感知到了自己的力量和能力，增强了自信心，提高了动机水平；❸为以后学习新知识、解决新问题提供了有利条件。
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