慎言语，节饮食

 山^①下有雷^②,颐；君子以慎言语、节饮食。(《周易·象传》)
 注释
 ①山：艮卦。②雷：震卦。
 译文
 艮山之下有震雷，构成颐卦(象征颐养);君子因此谨慎言语以育德，节制饮食以养身。
 感悟
 在现实生活中，人们通常把心直口快视为美德，把谨言慎语当成阴险、狡诈；殊不知言为心声，心声即德品；因此，要把谨言慎语当成彰显和培育品德的重要关口。

慎言语，节饮食

指说话要慎重，同饮食要节制一样重要。语出《易·颐》：“象曰，山下有雷，颐。君子以慎言语，节饮食。”[例]　积善履信，世屡闻之。～，学者识之。过此以往，莫之或知。(三国魏·嵇康《养生论》)｜～，晏寝早起，务劳其形骸，为善也。(宋·苏轼《东坡志林》卷一二)｜《易·颐》中提出：“～”，把“节饮食”和“慎言语”并列在一起，是说语言不慎，会招来杀身大祸；同样严重的是，饮食不节，会招来百病伤生。(王树山《夕阳无限》三编二三章)
增作〖慎言语以养其德，节饮食以养其体〗宋·程颐《伊川易传·周易上经》：“故君子观其象以养其身，～。”