心之忧矣，宁自今矣

 觱沸^①槛泉^②,维其深矣。心之忧矣，宁^③自^④今矣？不自我先，不自我后。藐藐^⑤昊天，无不克^⑥巩^⑦。无忝^⑧皇^⑨祖，式^⑩救尔后。(《诗经·瞻卬》)
 注释
 ①觱(bì)沸：泉水涌出的样子。②槛泉：泉水泛滥四流，槛，通“滥”。③宁：岂，难道。④自：来自。⑤藐藐：高远的样子。⑥克：能。⑦巩：用皮条捆东西，引申为约束、控制。⑧忝(tiǎn):辱没，有愧于。⑨皇：伟大。⑩式：语首助词。
 译文
 泉水奔涌流四方，水深悠悠不可量。国家命运我担忧，不自今日何漫长？灾不在我之前生，难不在我身后长。苍天茫茫又高远，辅助我国固如钢。不要辱没我祖先，救得子孙万年昌。
 感悟
 正直的士大夫敢于痛恨和揭露国君的贪婪与暴虐实乃可贵，然而对此他又悲观失望、束手无策，只能呼天喊地、哀求幽王，实乃人生之大不幸。是啊，覆巢之下无完卵。民族振兴，从我做起；国家兴亡，你我有责。