幼儿跳跃能力的发展you'er tiaoyue nenglide fazhan

在幼儿尚不能独立行走以前，就已经产生了跳的意识，他们常常会在成人的怀里做快速的屈伸髋、膝关节的动作，有时也会一只脚离地，而另一只脚做支撑和蹬伸的动作，但由于幼儿这时腿部肌肉的力量还很弱，不可能使自己的身体跳离地面。大约两岁左右，幼儿逐渐开始学习两脚离地的纵跳动作，但此时的跳跃能力还很差，只是跳跃的初步阶段。3岁左右的幼儿，已能双脚跳起，但蹬地力量小，弹跳能力差，跳得低，手臂的摆动与腿的蹬伸配合不好，动作的协调性较差，落地时较重，不会屈膝缓冲，而且，在做跳跃动作时，全身几乎都处于紧张的状态，不太会移动身体的重心。随着幼儿身体的发展以及经常参加身体运动，幼儿跳跃能力的发展很快。到了5、6岁，幼儿不仅能较有力、较协调地向前跳和向上纵跳，而且还学会了其它较复杂的跳跃动作，如单脚行进向前跳、侧跳、立定跳远、助跑跨跳、跳绳等等，并且，在跳跃的过程中，幼儿基本上学会了落地缓冲的动作，腿部的弹跳能力以及身体动作的协调性也有了一定的发展和提高。