平衡稳度

有限稳定平衡动作的稳定程度。影响程度的因素有：
1.支撑面：在其它条件相同时，支撑面大，稳度也大；支撑面小，稳度也小。
2.重心位置：就垂直方位而言，重心高，稳度小，重心低，稳度大，但技巧动作对身体姿势往往都有严格的特定要求。所以，有时很难利用这一点对平衡加以控制。就水平方位而言，重心投影距支撑面中心越近，稳度越大，随着该距离的增大，稳度也随之降低，当重心投影超出支撑面边界时，便产生破坏平衡的倾倒重力矩。以上是针对整个系统的被动稳定性而言。但就运动员主动控制平衡过程来说，若重心位于支撑面上方越高，那么该过程也越容易进行。
3.身体重量：在双人、三人和四人配合动作中，在下面人之上的同伴往往会形成一定的倾倒力矩，这主要靠下面人的自身重力的稳定力矩来抵抗它。若稳定力矩大于倾倒力矩，则整个平衡不被破坏。而稳定力矩的大小又与下面人的自身重量密切相关，在其它条件不变时，若体重大，稳定力矩也大，从而更易于抵抗倾倒力矩以保持平衡。所以，挑选下面人时，都尽量选用体重大些的运动员，原因就在于此。
4.摩擦力：除上述力学因素外，还有一个十分重要的影响平衡稳度的因素，即运动员在中枢神经系统支配下，通过肌肉活动调节平衡的能力。运动员的这种能力越强，对提高平衡稳度也越有利。