对修常居自我推拿方法名。见《圣济总录》。常居即眼部。用双手按揉两眉后凹陷处,有明目醒神等作用。《圣济总录·神仙导引上》: “常以两手按眉后小穴中。……眉后小穴,为上元六合之府,主化生眼晕,和莹精光,长珠彻瞳,保炼目精。是真人坐起之道。一名真人常居。” 对修常居duìxiūchánɡjū自我推拿方法名。见《圣济总录》。常居即眼部。用双手按揉两眉后凹陷处, 有明目醒神等作用。《圣济总录·神仙导引上》: “常以两手按眉后小穴中……眉后小穴, 为上元六合之府, 主化生眼晕, 和莹精光, 长珠彻瞳, 保炼目精。是真人坐起之道, 一名真人常居。” |