三皇炮捶

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该拳包括九环拳、炮捶、撕拳。

因九环拳又称天皇，炮捶称地皇，撕拳称人皇，故名。明末清初流传于河北冀县，后传于北京等地。其拳以练气为主，上手似炮，以抓虎势为基本体式。练习时，拳谚曰：“丹田用力鼓，两手如抓虎，胸中劲要散，两足如掘土。”该拳讲究松灵突变，发力时“虎腕要挺，本力要勇，浮气要聚，腰为主宰，心气要和。”