宣泄假说catharsis hypothesis

认为将攻击能量通过相对安全的方式发泄出去可以减少攻击行为的可能性的假说。认为攻击者若发泄了攻击冲动，其攻击内驱力就会降低或消亡。管理心理学家据此假说在企业中帮助怀有不满情绪的员工宣泄情绪。20世纪70年代后的研究表明，攻击性强的运动员或观众参加或观看攻击性较强的碰撞性项目或接触性项目(如足球、摔跤、曲棍球等)时，并无精神发泄的效应，反而会加强其攻击性，参加或观看非接触性运动项目(如游泳、体操等)时，则既不表现出再次激起攻击性的循环效应，亦不表现出精神发泄的效应。该假说并不能解释运动中的攻击性行为。