大跨步

通备十二大蹚子之一。属运用通备劲贯注于大劈大挂之中的招势。下盘跟步抢进，上盘两臂交叉抡臂拗势大劈。上下成剪绞状。落步与抡劈同时完成，左右交替进行。要求拧腰切胯，上下齐发，力合一点。上臂松长探远，足跟贴地跨进。含胸拔背，收腹臀，肩沉气按。