《我的修养要则》

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1943年，周恩来同志为自己提出的七条品德修养的原则：“一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多；二、努力工作，要有计划，有重点，有条理；三、习作合一，要注意时间空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造；四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上的坚决斗争；五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处；六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们，过集体生活，注意调研，遵守纪律；七、健全自己身体，保持合理的生活规律，这是自我修养的物质基础。”以上七条载于1980年1月8日《人民日报》