喜怒哀乐爱恶欲，一有动于心，则气便不平。气既不平，则发言多失。七者之中，惟怒难治，又偏招患难。须于盛怒时，坚忍不动，候心气平时，审而应之

(元·许衡《语录》)喜怒哀乐爱恶欲，其中有一个在心里产生，气就不能平顺。气不平顺，说话就多有失误。在七者之中，只有怒最难对付，而怒又偏偏招来灾难。应在盛怒时，坚决忍着不动，待心平气和时，再细心对付它。