| 字词 | 善养生者，慎起居，节饮食 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 善养生者，慎起居，节饮食起居： 睡觉与起身。指善于保养生命的，不外乎起居要当心，饮食要节制两个方面。语出宋·苏轼《上神宗皇帝书》：“是以善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。不得已而用药，则择其品之上，性之良，可以久服而无害者。”[例] 养护是说，“养”有养护的意思。苏东坡《上神宗皇帝书》说：“～。”调养是说，“养”有调养的意思。《周礼·天官·疾医》有“以五味、五谷、五药养其病”的说法，对此，汉代郑玄解释说：“养犹治也。”(恒毓《略述道教清心炼性与儒家存心养性之区别》) |
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