吴式太极拳

中国太极拳主要流派之一。清代武术家吴全佑对其所习杨式太极拳功架进行改造、衍化，后又经其子吴鉴泉进一步修整、润营，形成 “吴式太极拳”。功架紧凑，松静自然，轻灵圆活，动作连贯，推手具有手法严密、细腻绵柔等特点。有多种器械练习套路如太极剑、太极刀、太极十 三枪、太极二十四枪、扎四枪、粘杆、太极对剑等。如图。

吴式太极拳

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《吴式太极拳》

吴式太极拳技理专著。作者徐致一。人民体育出版社1958年7月出版。书中主要介绍著名拳家吴鉴泉的拳式，其中的60余幅插图系根据吴鉴泉拳照绘制。其他内容还包括太极拳的锻炼价值、太极拳练习时的心理、生理特点，太极拳技击的力学根据等，并提出了习练太极拳时盘架子的三个阶段。全书约7万字，100多幅动作图示。

吴式太极拳

太极拳流派之一。清末河北省大兴县人全佑，满族，初随杨露禅学太极拳大架子。擅长善化。后来拜杨露禅次子杨班侯为师学小架子，以善于柔化著名。其子始从汉族，改姓吴，名鉴泉。吴鉴泉在继承和传授其父拳式过程中，对拳式不断修改，不纵不跳，更加柔化。成为现代流传较广的吴式太极拳。吴氏太极拳共84式。运动特点表现为式正招圆，舒松自然，紧凑中具舒展，端正严密，细腻熨贴。

吴式太极拳

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吴式太极拳

书名。徐致一著。1958年由人民体育出版社出版，1980年第6次再版。书分八章，前五章分述了太极拳的优点、行功时的心理作用、动作特点上的生理作用、技击上的力学根据及练太极拳(“盘架子”)时应注意的法则。第六章是“吴式太极拳图解”，第七章“练习推手时应当注意的法则”，第八章“吴式太极拳推手图解”。作者早年随吴鉴泉习吴式太极拳，书中所介绍的系吴鉴泉晚年所传授的拳式，而所用插图60余幅，系根据吴鉴泉遗留的拳照绘制，故能比较准确地表达吴式太极拳风格。

吴式太极拳

太极拳术之一。清末河北大兴满族人全佑，初从杨露禅学太极拳大架子，后拜杨露禅次子为师学小架子，以善于柔化著名。其子从汉族改姓吴，名鉴泉。吴鉴泉继承和传授的拳式连绵不断，不纵不跳，适应性较广泛。由于吴氏对拳式有所修改，后人就称之为吴式小架子，即为现代流传较广的吴式太极拳。
吴鉴泉在北京、上海传拳较广，他打拳式正招圆，舒松自然，虽架子小巧，但有大架功底，由开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，推手时端正严密，细腻熨贴。1958年曾出版《吴式太极拳》一书(图9)。

图9 吴式太极拳

吴式太极拳

从杨式太极拳发展创新的流派。吴式太极拳是在杨式小架拳式基础上逐步修订的。吴式太极拳始于满族人全佑(1834～1902)，后经其子吴鉴泉(从汉姓吴，1870～1942)改进修润而成。以柔化著称，动作轻松自然，连绵不断，拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑，紧凑中不显拘谨。动作走圆形或者弧形的线路，要求柔、缓、松、和，轻灵贯串，有疗养作用和柔化功夫。全套拳练习需时12～15min，共84个姿式：1.预备势，第一段2.太极起势，3.揽雀尾，4.斜单鞭，5.提手上势，6.白鹤亮翅，7.搂膝拗步，8.手挥琵琶，9.上步搬拦捶，10.如封似闭，11.十字手，12.抱虎归山，13.揽雀尾，14.斜单鞭，15.肘底看捶，16.倒撵猴，17.斜飞势，18.提手上势，19.白鹤亮翅，20.搂膝拗步，21.海底针，22.扇通背，23.撇身捶，24.卸步搬拦捶，25.上步揽雀尾，26.单鞭，第二段27.云手，28.单鞭，29.高探马，30.左右分脚，31.转身蹬脚，32.进步栽捶，33.翻身撇身捶，34.上步高探马，35.披身踢脚，36.退步打虎，37.二起脚，38.双峰贯耳，39.翻身二起脚，40.撇身捶，41.上步搬拦捶，42.如封似闭，43.十字手，44.抱虎归山，45.揽雀尾，46.斜单鞭，47.野马分鬃，48.玉女穿梭，49.揽雀尾，50.单鞭，第三段51.云手，52.单鞭，53.下势，54.金鸡独立，55.倒撵猴，56.斜飞势，57.提手上势，58.白鹤亮翅，59.搂膝拗步，60.海底针，61.扇通背，62.撇身捶，63.上步搬拦捶，64.上步揽雀尾，65.单鞭，66.云手，67.单鞭，68.迎面掌，69.转身十字摆莲，70.搂膝指裆捶，71.上步揽雀尾，72.单鞭，73.下势，74.上步七星，75.退步跨虎，76.转身迎面掌，77.转身双摆莲，78.弯弓射虎，79.上步迎面掌，80.翻身撇身捶，81.上步高探马，82.上步揽雀尾，83.单鞭，84.合太极。

吴式太极拳

太极拳术之一。吴式太极拳的创始人为清末河北省大兴县满族人全佑(1834～1902)。全佑先从师于杨露禅学习“大架子拳”，后又从师于杨露禅之子杨班候，主要学习“小架子拳”并把二者相互融合修润，以擅长“柔化”著称。其子吴鉴泉(1870～1942)自幼随其父学习太极拳，后在数十年继承其父的拳式过程中不断修改，使之更加柔化，成为现在流行较广的吴式太极拳。吴式太极拳的特点是拳势小巧灵活，势正招圆，拳架由开展而紧凑，紧凑中具舒展，共84式。其推手时动作严密细致，守静而不妄动，亦以柔化见长。吴式太极拳除在国内广为流行以外，还在美国和东南亚一带颇为盛行。吴式太极拳颇适老年人健身之用。