八拳要诀

形意拳技击要言。指以自身的头、肩、肘、手、胯、膝、足、臀八处为“八拳”，攻击对手的打法。此要诀云： 头打落意随足走，起而未起占中央，脚踏中门抢中位，就是神仙亦难防。肩打一阴反一阳，两手只在洞中藏，左右全凭盖他意，舒展二字一命亡。肘打去意占胸膛，起手好似虎扑羊，或在里，拨一旁，走后手，只在胁下藏。拳打三节不见形，如见形影不为能，能在一思尽，莫在一思存，能在一气先，莫在一气后。胯打中节并相连，阴阳相合得之难，外胯好似鱼打挺，里胯藏步变势难。膝打几处人不明，好似猛虎出木笼，和身转着不停势，左右明拨任意行。脚打踩意不落空，消息全凭后脚蹬，与人较勇无虚备，去意好似卷地风。臀尾打起落不见形，好似猛虎坐卧出洞中。