| 字词 | 全国健美操大众锻炼标准 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 全国健美操大众锻炼标准测定内容见国家体育总局体操运动管理中心制定的《全国大众健美操锻炼标准规定动作》。一级，动作速度：20拍/10s，动作时间：4min30s加减5s，达标成绩：5分以上。二级，动作速度：22拍/10s，动作时间：4min30s加减5s，达标成绩：5分以上。三级，动作速度：22拍/10s，动作时间：5min加减5s，达标成绩：5分以上。四级，动作速度：24拍/10s，动作时间：5min加减5s，达标成绩：5分以上。五级，动作速度：24拍/10s，动作时间：4分加减5s，达标成绩：5分以上。六级，动作速度：26拍/10s，动作时间：3min30s加减5s，达标成绩：5分以上。 |
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