| 字词 | 倒步 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 倒步 倒步古代腿功用语。指接近竖叉的高压耗腿。毕坤《浑元剑经外篇》注：“用柳木杆子埋住。常将一腿直立柱根，一腿依杆直立。左右换用。每四刻以一时为度，每（天炼）三次。炼至一年，腿自伸屈如手。其力灵活，持准如手。” ☚ 侧控腿 反翘 ☛ |
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