保龄球助走

是保龄球运动技术之一。助走分为3步助走、4步助走和5步助走，在助走之前应先找出助走的起点，球员站在离犯规线7m处，面向助走道底部，4步助走时，直线行走4个自然步加半步，转身180°面向球道，这是站立的位置，就是4步助走的起点。3步助走和5步助走可选择同样的方法，走3步半或5步半找出起点。以右手球员为例，右手球员以左脚内侧为准（左手球员相反）横向站立在第17块木板的边线上，双脚平直微微分开，右脚置于左脚后约10cm，双腿微蹲，上体微前倾5°左右，重心落在左脚上。