R001637 传统气功自疗新法
李立华编著。 福建科学技术出版社1991年5月版。11．4万字。 分3部分：第一部分介绍气功自疗的基本知识，包括气功的医疗保健作用，经络、穴位与气功自疗的关系以及气功自疗操作法；第二部分选介21种功法机理严密、疗效显著的传统气功，如云手功、真气运行法、宴式内养功、龟息鹿步法、气功拳舞、苏东坡子夜练功法、十二段锦坐式功、站桩功、五禽戏、易筋经、头部穴位按摩功、六字诀、孙真人四季养生法和长生十六字诀等；第三部分介绍常见病症的气功自疗法，其中包括胃和十二指肠溃疡、慢性非特异性溃疡性结肠炎、肝硬化、高血压、支气管炎、糖尿病等疾病，以及头痛、胃痛、腹痛、腰痛、失眠等症状。 |