个人动作风格

运动员完成动作的突出特点。常指运动员比赛时某一种类型动作或成套动作的突出特点。
在训练过程中，由于运动员的身体条件，训练水平，动作爱好及体操意识，艺术修养程度等不同，因而在掌握和使用动作时，也各具特点，从而形成区别于他人的动作风格。如60年代初，意大利男运动员梅尼契利的自由体操动作编排新颖，连接紧凑，跳跃不停，轻盈自如，以其独特的风格给人们留下了深刻的印象。又如中国体坛名将李宁，以其潇洒、协调、优美而富有魅力的动作风格和精湛的技艺，多次在世界三大赛中夺得桂冠。
教练员应根据运动员的特长和特点，有意识地培养和造就运动员形成自己独特的动作风格是取得优异成绩的因素之一。