一时短打

武式太极拳练习方法。 是郝为真在晚年教授学生时，为解决传统的武式太极拳得健身易、用于击技难、学者不精诚研习的问题创编的，他把自己年轻时所练的外家拳术中的招法进行了整合，不重招数外形，重接劲打劲。习之解决初级防身。由于只是权宜之计，不完全符合武式太极拳由着熟→懂劲→阶及神明的治彼和修身的原则及战略思想，故名为 “一时短打”。