产后

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产后不是病，但分娩过程疼痛、恐惧、劳累、失血，多见气血虚亏。产后不泌乳或乳少，多为产后病的重点。产后出血不止，则是产后病的急症。恢复期则应是饮食调理重点。

明代《普济方》卷345讲到产后调补，有这样一段话可供参考：“凡产后宜常进温粥。食多则热，热则滞血。七日之后，方可与酒及些少盐味，煮烂羊肉、猪蹄肉及猪肚等物。忌母猪及白蹄猪，宜乌鸡及鸡子暖血。食物不宜过多及生冷、肥腻，恐成积滞。大抵正产只是血脏空虚，补其虚，生好血，化恶血，保其脏气，去其风邪耳。”